7/18/2012
鳴沢の滝
先月、鶏を食べRUN以来、 雨で3週間も乗れなかったので 久々のお山ですが、梅雨明け後のうだるような暑さの為 避暑に「鳴沢の滝」へGO。
心身共に寒冷地仕様のワタクシなので 夏は苦手です・・・。 こんな時にはマイナスイオンをたっぷり浴びて
ボ〜っと川のせせらぎを聞きながら、
足を空冷から水冷にして、 効率よく体温を低下させます・・・。
マイナスイオンからの森林浴しながら、
夏休み前の静けさを堪能した久々のお山でした。
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